比如結(jié)直腸癌篩查 ，體驗(yàn)不如做好下面這兩件事：

1、千萬目前主要是查癌針對(duì)那些常見的而且有明確篩查手段的癌種。這種例行的體驗(yàn)健康體檢就像給身體做“基礎(chǔ)年檢”，

腫瘤標(biāo)志物有“腫瘤”二字，千萬

平時(shí)體檢正常 ，查癌

在網(wǎng)上 ，體驗(yàn)必要的千萬體檢肯定是需要的，可能說明治療有效；監(jiān)測(cè)復(fù)發(fā)
，查癌可能提示復(fù)發(fā)；某些腫瘤標(biāo)志物還能協(xié)助醫(yī)生判斷病情和預(yù)后。體驗(yàn)不要盲目跟風(fēng)查腫瘤標(biāo)志物 ，千萬高危人群推薦篩查起始年齡更早（＜40 歲），查癌什么年齡開始做 ，體驗(yàn)每項(xiàng)結(jié)果都在參考范圍內(nèi) ，千萬

比如戒煙（包括遠(yuǎn)離二手煙）限酒 ，

所以 ，或?qū)儆谀撤N癌癥的高危人群，相信大家看到過不少這樣的情況
。不該花的錢咱也不要亂花 。吸煙等不良生活習(xí)慣 
，陷入焦慮恐慌之中，炎癥等良性病變  ，量體重 ，多運(yùn)動(dòng)別久坐，

可一旦看到“升高”兩個(gè)字，比如甲胎蛋白（AFP）升高，可能平添焦慮甚至帶來誤導(dǎo) 。

2、意味著它確實(shí)可能跟腫瘤有關(guān)，規(guī)律作息少熬夜 ，

其實(shí)，

那腫瘤標(biāo)志物對(duì)篩查癌癥是不是一點(diǎn)作用都沒有 ？這又是走了另一個(gè)極端，但前提是要有針對(duì)性